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第二日宋时微睡到辰时方才起床，洗漱后出门，章武正在前院空地上打拳。
宋时微双手交叉抱胸，站在一旁饶有兴致看着，时而点头时而皱眉，等到章武练完才上前说道：“我看你出手姿势，似乎习惯用刀？”
章武满脸惊讶：“主子怎么知道的？”
“看出来的，等出了京城给你一把刀，不过你平时打拳都是这样的么？”
章武先是惊喜，继而点头，老实回道：“以前跟着侯府的大护卫学的，这些年一直不曾落下，主子这样问，可是我打拳有何问题吗？”
宋时微颔首：“是有点问题，你不觉得每次练完之后，手肘和膝盖酸疼么？”
见章武震惊地点头，宋时微继续开口：“姿势不对，出力点也不对，你这样只是简单粗暴的增加了出拳的爆发力，但却会过多牵扯身上关节，从而导致每次锻炼后身子不适。”
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